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LES LAUNES DE LA CAGNE & UNE BELLE RENCONTRE

Cliquez sur les photos pour les agrandir

 

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LES LAUNES DE LA CAGNE & UNE BELLE RENCONTRE

De Grasse, je passe par les gorges du Loup et le col de Vence

Pour cette randonnée, je décide de passer par les gorges du Loup et prendre par le fameux col de Vence. C’est en dessous du château Saint Martin que l’on emprunte le chemin du Riou pour aller à la rencontre de sa source. Le Riou ou la Cagne commence par un canyon étroit au pied du Baou de Saint Jeannet et du village de Vence.

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Le haut pays de Grasse.. le Cheiron et sa station de Gréolières les Neiges

Le Pays Vençois offre, en toutes saisons, un charme sauvage et un panorama incomparable. Du Col de Vence à la forêt de La Sine, des Baous au Plan des Noves, Vence est le point de départ de superbes balades et randonnées pédestres : *En quelques chiffres, je rappellerai ce qu’est les Alpes Maritimes c’est : 5 sommets à plus de 3000 m d’altitude, 465 sommets à plus de 2000 m, 5000 km de sentiers et itinéraires de randonnées, 65 km d’itinéraires de VTT, 30 sites d’escalade, 325 km de rivières praticables, 200 sites de spéléologie et 70 canyons.

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Le village de Coursegoules dans l'arrière pays grassois

La cagne est un fleuve côtier qui se jette dans la mer Méditerranée au niveau de Cagnes-sur-mer. La Cagne est aussi appelée le Riou, cela vient du nom de la montagne, le Viérou, où la source jaillit de terre.

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Le col de Vence la vue sur le littoral et à gauche de la photo les gorges de la Cagne

Parler de la Cagne sans parler de Vence n’aurait pas de sens. Coincée entre mer et montagne, Vence fait partie de ce que l’on nomme le moyen pays. Tout comme sa voisine Saint-Paul-de-Vence, elle est connue pour ses ateliers et galeries d’artistes. C’est l’un des must culturels de la région maralpine. Ici, on cultive un art de vivre proche de la dolce vita !

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Le Baou des Blancs et les murs en pierre séche

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Au bas du col de Vence, les oliveraies..

Et oui ! cela fait prés de 70 ans que je suis un indigène de cette région et je découvre seulement maintenant la source du Riou… Comme quoi notre département des Alpes Maritimes est illimité en site naturel ou culturel !

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La vue sur le Baou de Saint Jeannet et l'un des panneaux d'avertissement

Cet endroit peut être un très beau lieu de baignade pour les personnes qui comme moi ne supportent pas les plages bondées et plus enclin à fréquenter la laune de l’éléphant à Lantosque (Alpes Maritimes) que je vous ai déjà présenté dans un article !

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Je gare la moto dans ce petit renfoncement prête à repartir dans le bon sens

La source du Riou est moins facile d’accès que les hautes Gorges du Loup, mais vaut vraiment le coup d’être découvert. Et je pense aussi qu’elle doit être moins fréquenté, car peu de gens le connaisse et les rencontres d'autres randonneurs sont rares en semaine…

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Les sentiers traversent des sous bois au pied des falaises

C’est en montant par le col de Vence et le charmant village de Coursegoules (vous savez l’endroit ou il y a souvent des phénomènes d’OVNI), que le chemin du Riou se trouve sur la gauche, environ 500m après le château Saint Martin et juste avant le petit pont au-dessus de la Lubiane.

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je longe la rivière quelques fois puis on remonte le sentier

Dans le cas ou vous venez du centre ville de Vence, ce sera à droite après le pont. Il faut prendre la petite route du Riou sur environ 2,5 km. Ensuite il y a un assez grand parking à l’intersection avec le Chemin du Baou des Noirs.. De cet endroit de la balade, on peut admirer le baou de Saint Jeannet que j’ai fait avec ma petite fille Celia (600 mètres de dénivelé positif).

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A la Balise 122 on poursuit tout droit jusqu'au Carrefour d'accès à un chenil puis, on s’enfonce alors dans la vallée et les gorges de la Cagne. Attention à partir de la pour ceux qui sont en voiture, il n’est plus possible de se garer. Faites demi tour et essayer de trouver un renfoncement dans le chemin.

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Dans la falaise des anciennes habitations troglodytes 

A ce moment la, on quitte le chemin en terre pour un sentier qui descend gentiment vers les gorges. C’est la que l’on atteint la barrière (cadenassé) et le pont sur la rivière Riou. Je passe la barrière sur le côté, puis je passe devant un bâtiment à quatre portes et je franchi le pont étroit du Riou, bordé de figuiers avec des fruits vert déjà gros comme le pousse (Avril).

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Je reprends le sentier dans le canyon

Après ce pont, le sentier en sous-bois va jusqu'à des escaliers et on aperçoit les premières vasques. Au niveau de l'escalier on est collé à la falaise et il se trouve une première zone de launes. Attention, à partir d’un certain point le chemin est difficile, il y a un peu d’escalade à faire et il est conseillé d’avoir de bonnes chaussures de randonnée.

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Ici une cascade et une laune

Car, la suite du sentier se trouve après les escaliers, sur la gauche le long de la falaise et longe le précipice (déconseillé aux enfants). La période idéale pour faire cette petite randonnée de 7km aller retour et d’un dénivelé de 200m est à la fin du printemps.

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On monte et on descend assez souvent... comme on dit chez nous "mounta cala"

En été une grande partie du parcours est à l’ombre mais l’inconvénient c’est qu’il risque d'y avoir moins d'eau à la fin de l’été. Des panneaux assez alarmistes mettent en garde sur le fait que le sentier est étroit et glissant et qu'il faut un équipement de randonnée.

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Et toujours la falaise coté gauche.... (risque d'éboulement par temps de pluie)

Evidemment, il faut faire cette rando s’il n’y a pas eu de pluie les jours précédents, car la roche est glissante. Au retour vous pouvez vous arrêtez à Vence pour boire un petit coup et vous y verrez les nombreuses fontaines qui attestent de la présence importante de l’eau, si précieuse pour les agriculteurs et la population, si longtemps objet de convoitises et de conflits.

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J'aperçois la laune de la Cagne

L’eau de Vence est considérée comme tellement bonne, que vous pouvez voir des files d’attente à certaines de ces fontaines car les gens remplissent bouteilles et cruches pour leur consommation. Tout cela grâce aux sources nombreuses de la région.

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Il y a deux cascades en escalier

En premier lieu, la plus connue se nomme la Foux. Il est possible de descendre vers la Lubiane par un chemin dénommé de la Source. C’est de là que jaillit celle de la Foux, près d’un pont du XVIIIe. Cette source fut captée dès l’époque romaine, elle est évoquée dans un ancien texte de l’an 98.

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La premiere cascade

Dès le 1er siècle après J-C, il y avait un aqueduc venant des sources de la Foux qui alimentait en eau la ville et ses thermes. La cité était entourée d’un fossé rempli de ses eaux sauf côté Nord où les remparts sont à pic.

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La source de la Foux canalisée par les romains suffira pendant presque 2000 ans à approvisionner les vençois, autant pour la consommation que pour un usage ménager et même pour l’arrosage. Elle alimente aujourd’hui les fontaines de la ville.

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Photo du haut, on voit bien les deux cascades

C’est une eau fraîche et de bonne qualité. Elle est faiblement minéralisée et pauvre en sodium. Elle est donc recommandée pour les régimes sans sel. On lui prête des vertus diurétiques.

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La trés belle vasque d'une autre laune

L’histoire veut que Poppée, femme de Néron, qui avait une santé fragile, vienne prendre les eaux à Vence et qu’elle en repartit en pleine santé… Au IIIe siècle c’est l’Empereur Gallien qui envoya son fils. Tout cela contribua à la renommée de nos eaux.

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Dans le canyon, il faut parfois escalader pour se frayer un passage de l'autre coté

La source du Riou celle de ma rando est plus discrète, plus domestiquée, et les vençois la retrouve à l’eau du robinet, c’est à dire l’eau du Riou et des Sourcets. C’est depuis 1870 que la source du Riou est captée.

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Le canyon du Riou (ou Cagne) est le siège d’une végétation à affinité subtropicale et montagnarde, notamment des espèces montagnardes en situation abyssale qui se développent pratiquement au niveau de la mer

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Ici, cet arbre et ses racines forment un ensemble exotique

Vu la croissance démographique, le Riou est complété actuellement par La Gravière, qui vient de la montagne Cheiron (montagne grassoise) pour alimenter la partie moyenne de Vence. Le Lauron qui alimente déjà un certain nombre de communes (Roquefort les Pins, La Colle sur Loup) s’ajoute au Riou pour la partie basse de Vence.

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La partie haute de la cité est alimentée par la Gravière. Vous pouvez faire à Vence la visite d’une vingtaine de fontaine au village. Les Alpes Maritimes sont traversées par 48 rivières grâce notamment à la chaine du Mercantour et ses sommets enneigés.

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Ma rencontre avec une Lakota propriétaire du lieu qui me fait découvrir ses endroits secrets

Les plus connus sont le fleuve Var, la Siagne, le Loup, la Roya, la Bevera, l’Esteron, le Paillon, la Brague, la Cagne, la Vésubie et la Tinée… Le département des Alpes  Maritimes n’est pas une région de sécheresse comme pour les autres départements du sud. Car le territoire est composé de 70% de montagne.

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La végétation est subtropicale dans le canyon

Dans les Alpes Maritimes, les Ligures adoraient, en autres, les divinités liées à l'eau, comme Divona, déesse celtique des sources, les pouvoirs de guérison de certaines sources augmentaient leurs croyances.

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Dans la falaise de tuf, de nouveau des anciennes habitations troglodytes que me montre Eyota

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St Martin s'acharna, au III ème siècle, dans un but d'évangélisation à faire détruire les cultes païens et  combler les fontaines. Plus tard on préféra affecter les lieux de cultes païens à des saints connus. Encore une fois le catholicisme n’a rien à envier à l’islam !

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La rivière Cagne qui va donner son nom à la ville de Cagnes sur Mer

Lors de ma randonnée, j’ai une petite anecdote à vous racontez car le monde est vraiment petit ! Chaque fois que je pars en randonnée et en moto, Soso veut que je l’appelle pour lui dire que je suis bien arrivé à l’endroit précis de la balade. Mais, cette fois ci pas de réseau au départ du canyon de la Cagne.

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 Avec Eyota à la rencontre des endroits secrets de sa belle propriété

Pourtant, je vois une habitation (un campement plutôt) ? Je m’approche et j’aperçois une dame. Je lui explique mon désagrément et elle me confirme que l’on ne peut pas avoir de réseau. Par contre elle peut m’envoyer un sms. Je lui pose quelques questions au sujet du parcours de la randonnée et ses dangers. Elle me dit qu’a mon retour de passer la voir qu’elle me montrera des endroits de la rivière secrète.

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Nous sommes au pied des Baous (baou des Blancs, baou des Noirs, baou de Saint Jeannet)

A mon retour chez elle, je passe devant une hutte qui me semble être d'origine Hopi (photo avec ma rencontre d'une miss Hopi). Elle me répond, c’est une hutte anishinaabe, je suis d’origine Lakota. Evidemment lors de mes nombreux séjours aux Etats-Unis, j’ai côtoyé de nombreuses tribus amérindiennes.

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Dessin d'un visage dans la roche

Les Lakotas, je les connais, j’ai milité pour la libération de Leonard Peltier. C’est la, qu’elle m’apprend que Leonard après 48 ans d’emprisonnement a été libéré par le président Biden au mois de Février. C'est une énorme bonne surprise. Pelletier est un peu comme notre Yvan Colonna martyr de l’Etat français, un mythe "de rebelle, de résistance".

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Face au Baou de Saint Jeannet et à l'intersection du Baou des Noirs

De temps en temps, elle retourne dans sa réserve de Pine Ridge, mais elle me dit que ça fait maintenant 22 ans qu’elle habite ici et qu’elle retrouve dans le canyon de la Cagne la paix qu’il y avait autrefois dans les Black Hills….

*Bob Robideau (emprisonné lui aussi), Rosalie Courteaux, Max Gros Louis sont ces nombreux natives du Nord de l’Amérique avec des patronymes français issu du mélange indien/trappeur.

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et de ce coté la mer et le littoral

 

Explication du mot Baou ICI

 

                                                           DIAPORAMA RANDO

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P
Bonsoir Pat<br /> Qu'est-ce que tu as comme chance de pouvoir faire des balades comme celle-ci. C'est vrai que, vers chez toi, les paysages sont sublimes.<br /> Superbes paysages, des rivières, torrents et chutes d'eau à volonté, des habitats troglodytes, tout pour me plaire<br /> Merci pour ce partage<br /> Passe une très bonne soirée<br /> Amitiés<br /> @lain
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B
J'en fais de moins en moins des randos..c'est de moins en moins facile...<br /> @+
G
Oui ! Prendre une route tranquillement sans se presser , savoir s'arrêter pour admirer le paysage , et le capturer avec son appareil photo c'est un plaisir toujours renouvelé ! Merci pour cette agréable série de vues magnifiques Je te souhaite de passer un bon mercredi. Cordiales amitiés & à +
Répondre
B
Ici c'est une rando à pied de quelques km ...<br /> @+
T
Salut, <br /> Bravo pour les photos.<br /> On est déjà mercredi et il pleut toujours . <br /> Pour regarder la TC je me mets mes pieds sous une petite couverture alors qu'il fait 20° dans la maison!<br /> J'espère que tout va bien pour vous.<br /> Nous vous souhaitons une bonne journée.<br /> TIotte et Tiot
Répondre
B
Tant qu'il pleut chez toi, ça veut dire qu'il n'y a pas de changement climatique....
J
Une randonnée assez hard et assez risquée seul...Beaucoup d'eau en effet, on se croirait dans le Jura, because toutes les cascades....Etonnante la rencontre avec la dame indienne...Elle vit isolée et seule ? Si oui, même pas peur de faire de mauvaises rencontres..Elle n'a pas eu peur de toi en tout cas...Et oui, en vieillissant, va te falloir marcher sur du plat, comme le pote Ulysse, qui, tout comme toi adore randonner.....Bonne journée.
Répondre
B
Oui tres isolé pour cette dame, mais on voit que c'est une dure, quelqu'un qui a du vécu.... Puis, elle m'a vu arrivé en Harley Davidson, c'est un passeport pour la confiance. La bas aux USA, les harleyistes sont bien vus chez les amérindiens.<br /> bizz
F
Bonjour Pat & Soso,<br /> Que je suis contente de pouvoir à nouveau vous laisser un commentaire, dit donc cette balade fut bien agréable j'ai adoré le canyon, je connais aussi Vence et St Paul de Vence je me suis régalée en voyant toutes vos photos, merci à vous deux, j'espère de tout coeur que vous allez bien ???<br /> Je fais une méga sciatique, le médecin m'a prescrit un traitement un peu lourd mais bon je n'ai pas le choix si je veux que ça passe, @ bientôt et merci beaucoup pour ces merveilles, gros bisous à vous deux<br /> Floralie
Répondre
B
Oui pareil pour Soso ces derniers temps furent des tas d'examen prescrit par la spécialiste ...<br /> bizz
M
bonjour <br /> magnifique et c'est sur que en motoc'est encore mieux de faire ces balades sur les gorges , <br /> je me suis vraiment régalée à voir toutes ces photos<br /> et je vais même y retourner <br /> pluie et vents pou chez moi un peu la flemme de sortir <br /> kénavo pat bonne journée
Répondre
B
En moto, c'est plus facile pour se garer autrement en voiture ça rallonge la rando de 3 km...<br /> bizz
T
Bonjour, <br /> On est zen devant la TV<br /> Le temps est à la pluie et on a vu quelques flocons dans la nuit mais ils ont disparu du sol. La température remonte un peu mais heureusement que l'on a un bon chauffage. <br /> Tout va bien chez les Tiot mais heureusement que les médocs sont là.<br /> J'espère que vous êtes en bonne santé pour attaquer l'hiver qui arrive.<br /> BONNE JOURNEE et Bonne Semaine<br /> Tiotte et Tiot
Répondre
B
moi j'ai mis quelques flocons de pomme de terre dans le lait aujourd'hui....
E
Bonjour Patrick. Superbe région et superbe découverte que tu as faite comme quoi on découvre tous les jours quand on vadrouille un peu de tout les côtés. Et visiblement, il y a de quoi faire par chez toi. J'aime beaucoup cette découverte du Riou et la cascade qui est tout en bas. Elle est magnifique. Belle rencontre également qui t'a permis de visiter son chez soi et nous en faire profiter également.<br /> Deux questions ? Habitation troglodytes ? Et le terme Laune ?<br /> Je te remercie et te souhaite un bon début de semaine. Merci Patrick.
Répondre
B
c'est plus facile en moto car on peut souvent se garer ou on veut ..... je te met un com pour les explications du reste<br /> @+
C
Quel plaisir de découvrir ces paysages somptueux et si differents de chez moi <br /> Merci pour toutes les explications et tes photos bien sur ..<br /> Sympa cette rencontre <br /> Bonne journée Pat<br /> Bises
Répondre
B
Les Alpes Maritimes ont une variété de paysage à la hauteur d'un mini continent ..... On va du tropical au polaire ici !<br /> bizz
V
Une belle rando et une belle rencontre!! Un régal, merci! Moi aussi, je commence à chercher des randos plus faciles...Bisous Pat. cathy
Répondre
B
Je ne fais plus des randos de hautes montagnes, ce n'est plus que du littoral ou du moyen pays ...<br /> bizz
D
Bonjour PAT <br /> je me suis régaler et regarder ces Splendides Photographies un charme tout simplement en plusta petit Femme admire ce quelle vois ceci la détends en plus apprécie d être auprès de toi franchemenr ceci est agréable ce balaser tu vois PAT j en ai fait des Balages de ce genre marcher coollllllllllllllll mais malheuresement ce n est plus possible et ceci me manque bien sur je reste pas dans mes sabot je marche mais bien sur ce n est pas pareil j ai de la piene mais la vie est ainsi bisous a vous deux D Amitiées DANNNNN
Répondre
B
pour moi aussi cela devient de plus en plus pénible ...c'est dommage !<br /> bizz
B
un joli coin, on est obligé de faire avec son âge.
Répondre
B
Puis, je suis tout seul aujourd'hui à faire de la rando alors ça devient risqué !
B
bonjour Pat , ah oui ! je comprend Soso qui aime savoir si tout va bien !! , oui tout seul c'est pas pareil malgré ta belle rencontre !! , merci pour les photos de ces paysages près la rivière avec les arbres , rochers et ces cascades que j'aime ++++++++++++++++++++ , c'est une région que j'aime beaucoup ! , le petit village waouhhhh , les champs d'oliviers et ++++++++ merci de ce beau partage et ta moto est si belle j'aime la voir en prime sur tes photos ! , belle journée à tous les deux a+<br /> ps : 40km en velo ? Il doit falloir pédaler aussi parce que l'électrique n'a pas autant d'autonomie ?? je pouvais faire + de 100 km avec l'ancien vélo ... le maximum que j'ai fait , ce fut 86 kms !!! , et oui les salins étaient magnifiques ! , oui il y avait eu des orages ... donc !
Répondre
B
ah non je l'avais payé sur internet 900 euros et il était pour faire 120 km ! avec un moteur 1000 watts et j'allais partout avec ! , le nouveau coute 1500 euros et ne fait que 70 kms max ... mais là le moteur 250 watts !! il n'aime pas les côtes hi hi je regrette l'ancien ! A+ belle journée
B
100km avec l'ancien vélo ? la vache ! il devait couter une blinde ? Mais, c'est vrai qu'un bon vélo électrique devient aussi cher qu'un scooter aujourd'hui.<br /> @+
P
bonjour pat<br /> super randonnée dans un beau paysage resté a l'état sauvage ! moi aussi, je fais moins de marche mon genou coince dur par moments ! passes une belle journée
Répondre
B
J'ai deux arthrodèses de cheville et de metas alors ça commence à devenir difficile et quelques fois mes appuis et mon pied se coincent... Puis le gros problème, c'est que tous mes anciens coéquipier(e)s sont encore plus fatigué que moi et faire de grosses randos seul est risquée..<br /> @+
J
Pat l'explorateur! Plutot escarpé le chemin qui t'amène à cette magnifique découverte mais rien ne t'arrête! La dame a bien de la chance d'etre propriétaire de ce lieu. Bonne journée Pat! Bises
Répondre
B
Rien ne m'arrête ! Ca s'était avant hi hi hi hi les randos de haute montagne c'est terminé pour moi. Ici ça reste encore praticable.<br /> bizz
A
Une très belle randonnée à la découverte de ces lieux.<br /> Ces cascades, j'adore et cette eau dans ces cuvettes, d'une belle couleur.<br /> Elle doit être bien claire.<br /> Belle découverte dans la falaise ces anciennes habitations troglodytes <br /> Tu as fait une belle rencontre avec cette dame qui a pu te montrer et t'expliquer.<br /> Hi ! hi ! tu es toujours dans les bons coups..<br /> Belle journée, gros bisous ♥<br /> Aimée
Répondre
B
Je pense avoir la faciliter de contact ...j'ai été facteur pendant plus de 30 ans alors l'accueil et le contact j'adore ....<br /> bizz
D
C'est une superbe randonnée et je ne connais pas du tout cette source, je vais prendre des notes pour le printemps.<br /> Tu as fait une rencontre extraordinaire avec cette dame, la vie est parfois bien étrange.<br /> Merci pour cette très belle page.<br /> Bonne journée<br /> bises
Répondre
B
Je ne la connaissais pas du tout, c'est mon gendre qui m'en a parlé ....<br /> bizz
R
Waouh merci pour cette rando @ deux roues <br /> Lieu magique<br /> Beau paysage <br /> Bonne semaine @ vous deux<br /> Rose 🌹
Répondre
B
Le 2 roues et ensuite les 2 pattes hi hi hi. Puis la récompense ce sont les 2 yeux ...<br /> bizz